Witam.Planuje zrobić 40 dniowy cykl na suplach jak w temacie Olimp - 120 tabs XP - 240 tabs czy może być coś takiego : DT : naczczo 4 tabs XP , przed treningiem 8 tabs xp DNT : Olimp 6 tabs Troche info : Wiek 17 lat , staż treningowy : 2 lata , 177 cm waga 77kg , cel masa , 3 miesiace temu cykl na cell pumpie i creapure , dieta oczywiście jest [...]
Wiec zaczelem brac Dymatize Nutrition XPand Xtreme Pump (non coffeine) dwa dnii temu, i moje pytanie jest takie czy stosowanie tego ma jakies powazne skutki uboczne , nie mowiac o malym swedzeniu - lecz zauwazylem dzis rano ze dostalem wysypki na krtani i prawej czesci zuchwy , czy to cos powaznego ?
Witam, od jutra zaczynam ten cykl i jak czytam pisze zeby dawkowac tak : w dt - naczczo mono / przed treningiem xp dnt - naczczo mono / po poludnie xp Czy to nie za malo? tylko raz dziennie mam brac tego xpanda? wazee 63kg
Witam. Co dodać do xpanda energized i mass up? Mam na myśli coś co do końca napcha mięśni. Mam trening i diete na mase. Miałem jeden cykl na kreatynie i teraz na xpandzie. Lat: niedługo 17 Cel: Max siła i masa Wzrost: 178cm Waga: 66kg Staż: ponad 4 lata
mam pytanie czy podane suple czyms sie roznia? a jesli tak ktory jest lepszy bo jedyne co wiem to chyba nowszy jest ENERGIZED 820g! jesli ktos mi odpowie bede bardzo wdzieczny..pozdrawiam
Nie dawno skonczylem creatin olimp mega caps teraz zastanawiam sie nad kupnem czegos innego XPAND DYMATIZE czy BIOGENIX Cell Pump Orange co bedzie lepsze i co proponujecie do tego??
efekty uboczne stosowania dymatize nuttrition energizen xpand,czy wplywa on na uklad nerwowy,czy mozliwe sa napady agresji,niekontrolowane wybuchy zlosci,jaki ma wplyw na libido,co sie dzieje po zakonczeniu kuracji
pozwolę sobie tylko na wstępie przypomnieć BEZ DOBREJ DIETY BOGATEJ W PEŁNOWARTOŚCIOWE BIAŁKO, WĘGLOWODANY I ZDROWE TŁUSZCZE NIE MACIE PO CO BRAĆ SUPLEMENTÓW! Spis: 1. Kreatyna a) monohydrat kreatyny b) jabłczan kreatyny c) ester kreatyny d) karbonian kreatyny e) orotan kreatyny f) kre-alkalyn g) * 2. Staki kreatynowe 3. Antykataboliki a) [...]
Witam wszystkim w moim teście suplementów przedtreningowych. Pomysł stworzenia takowego zestawienia zrodził się kilka miesięcy temu przy okazji moich pierwszych próbek przedtreningowców. Od tamtej pory udało mi się przetestować jeszcze kilka różnych produktów, a ok.3 tygodnie temu zabrałem się napisania swoich opinii oraz zrobienie pełnego [...]
Witam! W tym temacie postanowiłem rozpisać podstawowe cykle kreatynowe na najbardziej popularnych produktach ze sklepu sfd. W tych zestawach podstawami są pojedyńcze formy kreatyny/staki kreatynowe oraz typowe przedtreningówki. Większość zna temat pracy Solarosa który rozpisał wszystkie możliwe cykle na produktach sfd - dlatego żeby nie dublować [...]
Test na Xpand i Horse Power XP (opis ze sklepu sfd bo stad kupilem ) DYMATIZE Xpand 925g Ostatnio nie idzie Ci najlepiej. brak pompy, zastoje, nie osiągasz postępów w budowaniu masy i siły a trening przypomina flaki z olejem. Wielu gości proponuje Ci jakieś wynalazki, o których Ty już nie masz siły słuchać. Dlatego powinieneś użyć Xpand. To [...]
Witam! :) Jestem początkujący i ćwiczę regularnie od 6 miesięcy. Myślę o jakiś suplementach dla uzyskania masy. Po długim czasie czytania postów i informacji w necie coś zkleciłem. Mianowicie: Daily Formula - opakowanie 100 tablek Serious Mass - opakowanie 5440g Elite Gourmet Protein - opakowanie 2270g Xpand Xtreme Pump - opakowanie 800g A oto [...]
Witam. Mam do oceny plan żywieniowy na najbliższy okres, tzn. dieta wysokobiałkowa + suplementy. Wcześniej byłem na cyklu z wykorzystaniem między innymi Dymatize Xpand i Xpand Energized. Więc przejdźmy do rzeczy. Wiek: 20 lat Wzrost: 170cm Waga: ~70kg Suplementy, które zamierzam zakupić: - Bsn No-Xplode - Pvl Mutant Mass - Ultimate Nutrition [...]